Tuesday, September 17, 2013

Aloha Hawaii


Prima zi Honolulu, Hawaii - Aloha

Dupa ce ne-am facut rapid check-out-ul si mi-au luat amprentele la vama am inchiriat o masina si pe aici ti-e drumul.

Primul popas l-am facut la Burger King unde am testat sa vad daca Wooper-urile au acelasi gust ca si Hungry Jack-ul din Australia. Satisfacuti de rezultat am mers la Hanauma Bay unde am facut snorkeling. Pana la urma faptul ca nu am facut nici o rezervare inainte de a ajunge acolo a fost super OK. La fata locului am facut deal-uri mai bune, decat as fi facut on-line. 

Ce mi s-a parut interesant ca inainte sa mergi efectiv pe plaja toata lumea a trebuit sa vada un film de 9 minute in care pe langa un pic de istorie despre cum a luat fiinta insula a fost si un mic instructaj despre ceea ce trebuie sa faci ca sa protejezi acea rezervatie naturala.
Si au fost trei reguli simple: look, but don't touch (uita-te insa nu atinge) 
, a doua "don't stand on me, I'm alive" (nu sta in picioare pe mine, ca sunt si eu viata), si "don't feed me, I'm fine" (nu imi da de mancare ca sunt OK). Ideea e ca la prima vedere coralii sunt bucati de piatra, insa de fapt sunt fiinte vii si trebuie avuta grija sa nu ii calci in picioare. Iar pestii se pot imbolnavii de la mancarea pe care le-o dau turistii ... si pe de alta parte au destula verdeata de mancat de pe corali.

Chiar daca nu am stat decat cateva ore a meritat distactia. E un loc superb, parca un colt de rai. Am vazut o gramada de pesti ca la teleenciclopedia la doar cativa zeci de metrii de mal. Una dintre specii doar in Hawaii se mai gaseste. Am vazut si cativa pesti ca si cel pe care l-am pescuit in Australia. 

Un alt lucru care mi s-a parut distractiv a fost un mic "trenulet" care te ducea pentru 1 dolar cele vreo 300-400 de metri de la locul de parcare pana la plaja, iar pentru 1,25 de dolari te ducea inapoi sus in varful dealului unde era parcarea.

Apoi am mers sa vedem "Diamond Head". Un loc spectaculos, de unde ai o vedere panoramica a partii de sud a insulei, insa care iti punea putin conditia fizica la incercare caci am avut ce urca pana in varful muntelui pe o caldura de 30 de grade.

Apoi am mers la Waikiki Beach. Mihai a fost inspirat si am inchiriat un surf mare cat o zi de post si am facut paddle surfing. Super fain! Mai ales cand ne rasturnam amandoi. Cred ca asta a fost highlight-ul zilei de ieri pentru Mihai.
Una peste alta Hawaii-ul a fost super frumos.


Mi-au placut si oamenii care respecta natura si parca au un motto care suna cam asa: "Pamantul este stapanul si noi suntem servitorii lui".


Chiar daca Oahu (insula pe care am fost in Hawaii) e comerciala, totusi oamenii incearca sa mentina frumusetile naturale si traditiile lor polineziene. 



Probabil ca m-a facut sa apreciez mai mult plajele pe care le avem la cativa pasi de noi in Australia si sa ma faca sa le incerc la intoarcere valurile.
A hui hou kakou - Until we meet again


Dorin


Sunday, September 15, 2013

Tata si fiu



2013 a fost (si inca este) un an exceptional pentru Mihai al meu. A inceput cu alegerea lui ca si capitan al scolii, apoi cu acceptarea lui la Mansfield, examenul la State High, calificarea la faza regionala atat la inot cat si la alergare, straight “A”s pe report card, iar mai nou “High Distinction” la Science, plasandul in primii 1% elevi din Australia si Noua Zeelanda, si medalie de aur la “Math Team Challenge”. Si anul nu e terminat! Mai are cateva trofee de castigat :)


Inainte de examenul de la Brisbane State High i-am spus ca daca intra la acest liceu o sa mergem doar noi doi baietii in Los Angeles! Nu trebuie neaparat sa mearga la el, ci doar sa intre. Examenul pe care il avea de sustinut ar fi fost ca si o incununare a celor 7 ani de munca.

Si a intrat!  Printre primii chiar. Asa ca maine pe vremea asta o sa fim in drum spre LA. Cu un mic stop in ... Hawaii!

Let the party begin!

Dorin




Friday, July 5, 2013

Inainte de al treilea maraton

Jumatate din anul acesta a trecut parca "in fuga" ... si la propriu si la figurat. Mi-au mai ramas doar 42,2 km de alergat ca sa mai bifez inca un maraton pe lista realizarilor mele.

Oare o sa il termin? Oare o sa pot alerga tot timpul? Pot sa obtin un timp mai bun decat anul trecut? Astea sunt cateva din gandurile care ma framanta de ceva zile.

La toate aceste intrebari o sa am un raspuns in urmatoarele zile.

Interesant ca si de data asta am emotii. Cred ca si daca ar fi sa alerg al 100-lea maraton, emotiile o sa fie acolo. Distanta unui maraton este atat de mare incat sa te face sa traiesti intr-o incertitudine. Pana cand nu treci linia de sosire nu poti sti daca esti capabil sa mai bifezi inca unul.

Initial anul asta mi-am propus sa alerg doar un semi-maraton avand ca si tinta 1 ora si 30 de minute. Insa mi-am dat seama pe parcurs ca un semi-maraton nu e o tinta indeajuns de puternica sa ma motiveze sa ma pregatesc cu adevarat. Asa ca dupa cateva luni de antrenament, mi-am schimbat-o.

Cand te antrenezi pentru un maraton ajungi sa alergi multe semi-maratoane (anul asta am alergat de cel putin 10 ori distante mai mari de 21.1 km). Anul asta am alergat "doar" 912 km fata de cei aproape 960 km cati ii aveam anul trecut. Si probabil ca sunt cu vreo 3 kg mai greu (astazi aveam 81.6 kg).

Cred ca kg in plus o sa conteze probabil mai mult decat diferenta de 50 km alergati in antrenament :)

Am incercat si anul asta sa ma tin de un program propus de Pat Caroll, un atlet australian care a castigat de 4 ori maratonul de la Gold Coast. In principiu am incercat sa alerg de doua ori pe saptamana distante de  10-14km si duminica o distanta mai lunga. Insa ce am facut diferit fata de anul trecut a fost sa adaug inca o alergare de recuperare lunea (tot in jur de 10km) cand nu a contat timpul.

Tot astazi am recitit si posturile pe care le-am scris anul trecut si postul meu favorit cu Grizon (cred ca de acolo a inceput gandul cu alergarea unui maraton).

Cautand pe maraton.info.ro am mai gasit cateva articole interesante ale unor alergatori de maraton care aminteau de Grizon, inclusiv un citat de-al lui:

Pe drumul dintre maternitate si cimitir cei mai multi oameni merg incet, iar unii alearga. Paradoxal, cei care merg incet ajung primii.

Grizon spunea intr-un foarte frumos articol ca, in situatia in care ai renunta la maratoane si alergari, nu-ti garanteaza nimeni ca  in timpul ramas vei face ceva mai constructiv, mai eficient si mai sanatos; ci e posibil sa capeti obiceiuri daunatoare si regretabile.

Inchei cu un citat a lui Viktor Rothlin (campion european de maraton) care sumarizeaza destul de bine ce inseamna maratonul: 

La start te vei simti ca un copil, la finish ca o persoana matura. Intre aceste doua momente, multi vor putea sa isi retraiasca viata. De aceea e maratonul atat de special. Nu conteaza timpul obtinut, e vorba doar de parcurgerea unei distante care iti permite sa devii un alergator adevarat”


Dorin - the marathon man


Saturday, April 27, 2013

Interviul



Saptamana trecuta am avut placerea sa merg la un interviu. De data asta a fost un alt tip de interviu. Nu pentru un job, ci pentru un loc la liceu. Baiatul meu, Mihai, este in clasa a 7-a si de la anul viitor o sa mearga la liceu. Alina si cu mine am luat in calcul doua variante pentru liceele unde l-am putea da pe Mihai: BSHS (Brisbane State High School): cea mai buna scoala publica din oras, unde se intra pe baza de examen si  MSHS (Mansfield State High School): un alt liceu foarte bun, in zona noastra, unde se intra pe baza unui interviu.


Astfel saptamana trecuta a fost programat sa aiba un interviu cu directorul scolii Masfield State High.

Ma asteptam ca interviul sa mearga bine, caci Mihai este un elev foarte bun la invatatura. M-am interesat de la colegii mei care au copii la Mansfield despre director, care sunt valorile scolii si m-am gandit cam ce ar putea sa il intrebe pe Mihai si pe noi in vederea deciziei pe care o sa o ia (daca sa il accepte pe Mihai sau nu la liceul lui).

Primul lucru pe care l-a facut directorul dupa ce ne-a invitat in biroul lui a fost sa ii spuna lui Mihai ca este impresionat de rezultatele lui la invatatura. A luat dosarul pe care il avea pregatit in fata si ne-a spus ca el discuta cu fiecare copil care vine sa se inscrie la liceul lui si ca se uita nu numai la coloana rezultatelor ci si la cea a efortului. Pentru el aceasta e mai importanta (si de aceea prefera sa se uite la ultimele report card-uri decat sa isi aleaga viitorii elevi in urma unui examen).

Faptul ca Mihai este „a straight A kid” a spus ca e incurajator, caci inseamna ca e interesat sa se imbunatateasca zi de zi. Si asta se asteapta de la elevii lui: sa aiba disponibilitatea sa se lase modelati de catre profesori si sa aiba o atitudine pozitiva care sa ii pregateasca nu doar sa termine cu bine liceul, ci sa fie oameni in viata. Trebuie sa fii pregatit pt cand lucrurile nu vor merge usor. I-a zis lui Mihai: "Acum tu ai note bune si poate ti se pare usor. Trebuie sa intelegi ca cei care au succes sunt oameni care pun efort consistent si cand nu e usor si cand e usor. Trebuie sa te imbunatatesti tot timpul. Asta e valabil si pt mine, tot timpul e un domeniu la care lucrez ca sa fiu un director mai bun."

Apoi a vorbit despre inca alte doua lucruri care sunt foarte importante daca vrei sa ajungi la Mansfield.

  • „Say NO to bullying”
Nu numai ca nu tolereaza genul asta de comportament la el in scoala, insa merge pana acolo ca a fost sa discute si cu alti elevi de la alte scoli, care intr-o dimineata s-au legat de unul din elevii lui in statia de autobuz.

I-a spus lui Mihai ca nu-i promite ca n-o sa aiba probleme cu alti copii, care sa se lege de el, in scoala sau in afara scolii, dar ii promite ca daca afla, va actiona. Si ca spera ca aceasta discutie sa fie ultima in legatura cu acest subiect. Adica sa nu fie Mihai implicat niciodata in astfel de incidente.

  • Prietenii pe care ti-i alegi
Nu numai la varsta liceului ci permanent in viata esti influentat de cercul prietenilor tai. Trebuie sa fii atent sa ti-i alegi cu grija, caci ei sunt cei care o sa te traga in jos, sau dimpotriva o sa te sprijine, ajutandu-te sa devii mai bun. Spunea ca el e tipul de director care se implica in viata elevilor lui in mod direct. Vorbea si despre un parteneriat director-parinti in acest sens. Am aflat ulterior de cazuri in care directorul ii suna acasa pe parintii unui copil sa ii spuna ca anturajul cu anumiti copii nu este benefic pentru ei.

I-a spus: „Trebuie sa intelegi ca viitorul si caracterul tau sunt mai importante decat niste oameni de care n-o sa-ti amintesti peste 20 de ani cum i-a chemat.”

Pe urma am mai vorbit despre programele din cadrul scolii. Are 13 clase de a 8-a la anul, dar una e cu predare in franceza. Fac in franceza matematica, fizica, chimie, biologie si stiinte sociale. Clasa aia e foarte buna pentru ca ii accepta pe baza de note si e concurenta mare pentru ca alte scoli nu au asa ceva.

Am mai discutat diverse, i-am pus intrebari. Ne-a multumit ca ne-am facut timp sa mergem, noi ca ne-a primit. A zis ca-i face placere sa discute cu parinti ca noi. L-am complimentat si noi pt realizarile scolii, etc... Mi-a placut ca la o scoala de 1700 de elevi in total, se straduieste sa-i stie pe toti si sa le cunoasca parintii.

Interviul s-a incheiat cu o incurajare ca Mihai sa reuseasca si la examenul pe care o sa il sustina saptamana viitoare la Brisbane State High. Si apoi sa ia o decizie la care din scolile resprective sa mearga. Insa a spus ca ar fi incantat sa il aiba ca elev si toata treaba s-a incheiat ceremonios cu o strangere de mana.

Ieri am primit si scrisoarea de la Mansfield care incepe cu „Felicitari, Mihai! Scrisoarea asta iti ofera un loc la Mansfield State High in clasa a 8-a in 2014!” 

Dorin, un tata mandru

Monday, July 9, 2012

Tinta atinsa - 42,2 km alergati in 3:39:48

Duminica trecuta (1 iulie 2012) am atins doua din tintele mele din acest an:
  • am alergat 1000 de km
  • am alergat un maraton sub 4 ore
Pentru mine ziua a inceput la ora 3 jumatate dimineata. Dupa un mic dejun sumar mi-am luat hainele de cursa (plus multe haine groase pe deasupra, caci probabil ca afara la ora aia erau putin sub 10 grade), apoi mi-am trezit trupa si am bagat-o in masina. Apoi am mers sa il iau pe Cristi Margaoan (un prieten de-al meu cu care am alergat ultimii 10 km din Brisbane marathon si multi km in antrenamentul de anul asta) si impreuna am pornit spre Gold Coast, orasul unde avea sa fie maratonul.

Cei 60 de km i-am facut relativ repede caci autostrada era destul de libera la ora aceea. Spun destul de libera, caci ca si mine mai erau inca cateva mii de oameni care aveau acelasi plan ca si mine si anume sa ajunga la linia de start a maratonului.

Am ajuns in Gold Coast in jur de 5:30 (cu jumatatea de ora inaintea cursei de half-marahon). Cand sunt 28000 de alergatori inscrisi sa alerge in Gold Coast, parcarea poate sa fie una din probleme. Din fericire pentru mine Cristi m-a ajutat sa nu trebuiasca sa ma gandesc la lucrul asta. Asadar l-am lasat pe el sa imi parcheze masina in timp ce eu si restul trupei ne-am indreptat spre lina de start.

Anul acesta startul cursei de maraton a fost programat la 7:15 am. A fost o zi superba de alergat cu 15 grade la start (si probabil 22 pe la amiaza).

Planul meu pentru aceasta cursa a fost sa alerg primii 21.1 de km sub 5 minute, sperand ca in final sa reusesc sa am o medie de sub 5 ore 41 de secunde (ca sa imi ating tinta de 4 ore). Asadar m-am plasat in grupa B alaturi de alergatorii care isi propuneau sa alerge maratonul in 3 ore si 45 de minute, insa dupa cativa km mi-am dat seama ca pot sa alerg mai repede decat ritmul lor, asa ca m-am alaturat celor cu 3 ore si 30 de minute.

Pentru cine nu a alergat astfel de curse vreau sa fac o precizare. La astfel de curse sunt cativa alergatori profesionisti (pace-runners) care au niste baloane legati de ei pe care scrie timpul in care ei o sa termine distanta propusa. Si in timpul cursei tot ceea ce trebuie sa faci e sa te „tzii” de ei.

Eu am mai avut si alte mijloace de reper care sa imi spuna ritmul in care alergam: am avut Iphone-ul cu mine si am o aplicatie instalata pe el (Runkeeper) care imi spunea la fiecare 5 minute care ii ritmul in care alerg si am mai avut si o bratara pe mana cu timpii intermediari pe care trebuie sa ii ating, daca vreau sa alerg cursa in 3 ore si 45 de minute.

Asta a fost planul pe care mi l-am facut de acasa, insa sa vedem cum am alergat:

Primul km a fost foarte incet: 5:08 minute. Lucrul asta s-a datorat sutelor de oamneni pe care ii aveam in fata (mi-a luat mai bine de 1 minut sa trec linia de start de la „gun time”). Apoi, pe masura ce s-au mai rasfirat,  am inceput sa alerg mai repede.

Cheia intr-o cursa de maraton e sa alergi constant. Astfel timpul pentru primii 20 de km au fost aproape identici:
  • 24.26 minute la primii 5
  • 24.22 minute urmatorii 5km (5-10)
  • 24.20 minute urmatorii 5km (10-15)
  • 24:44 minute urmatorii 5 km (15-20)

Prima jumatate a cursei am alergat-o in 1 ora 43 de minute 20 de secunde, cu un ritm de mediu de 4 minute 53 secunde pe km.

Asadar pana aici am fost in grafic. Asta s-a datorat si faptului ca nu a trebuit sa ma opresc sa beau apa, caci am alergat cu o centura (running belt) care are doua sticle mici de apa si m-am oprit doar sa beau sports drink (bautura care contine tot felul de electroliti (gen Powerade, Gatorade), care sa iti inlocuiasca mineralele pierdute prin transpiratie in timpul cursei)

Unde am intampinat dificultati in timpul cursei?

Pe la km 27 insa m-a apucat o durere acuta in partea dreapta, durere care nu mi-a mai dat voie sa respir. Asadar urmatorii 3 km am luat aer „cu linguritza” :) Apoi a trecut, Yuppiee!

Pe la km 34-37 a inceput sa intervina oboseala. Simteam ca ma misc din ce in ce mai incet, insa insufletit de mesajele pe care unii din voi mi le-ati postat in timpul cursei am continuat sa alerg cu un ritm de 5:30 – 5:45 minute pe km.

In jurul km 40 mi-am atins cei 1000 de km pe care i-am alergat anul asta. Lucrul asta mi-a dat „aripi” si am terminat cursa in forta.

Una peste alta .. sunt fericit! Inca odata s-a dovedit ca cele 83 de antrenamente pe care le-am facut anul asta (cu o medie de 12 km alergati / antrenament) m-au facut sa imi imbunatatesc recordul anterior de maraton cu ...45 de minute.

Pentru cei care sunt interesati sa alerge aceasta distanta (si pentru mine ca sa revizuiesc peste ani si ani) mai jos sunt timpii oficiali (din 5 in 5 km) si timpii inregistrati de runkeeper (la fiecare km)

Split point
Split times
Race timer
Distance
Pace
Speed






5KM
0:24:26
0:24:26
5
4:53
12.27
10KM
0:24:22
0:48:49
5
4:52
12.3
15KM
0:24:20
1:13:10
5
4:52
12.32
20KM
0:24:44
1:37:55
5
4:56
12.12
25KM
0:25:11
2:03:06
5
5:02
11.91
30KM
0:26:22
2:29:28
5
5:16
11.37
35KM
0:27:43
2:57:12
5
5:32
10.82
40KM
0:30:18
3:27:30
5
6:03
9.9
Finish
0:12:18
3:39:48
2.2
5:35
10.73
Half Way Splits
Half Way
1:43:20
1:43:20
21.1
4:53
12.25
Finish
1:56:28
3:39:48
21.1
5:31
10.87


km       Pace (min/km)
1          5:08
2          4:52
3          4:47
4          4:44
5          4:49
6          4:47
7          4:46
8          4:45
9          4:52  
10        4:52
11        4:56
12        4:50
13        4:48
14        4:53
15        4:50
16        4:56
17        4:52
18        4:46
19        4:54
20        5:00
21        4:54
22        4:54
23        5:01
24        5:09
25        5:02
26        5:03    
27        5:08
28        5:13
29        5:19
30        5:18
31        5:26
32        5:17
33        5:22
34        5:35
35        5:45
 36       6:03
 37       6:01
 38       6:06
 39       5:59
 40       5:52
 41       6:01
 42       5:54
 43       4:59

O sa iau o mini-vacanta de la antrenamente si apoi o sa ma focusez pe urmatoarele tinte din anul asta: Bridge to Brisbane 10 km in Septembrie (cursa mea de suflet) si centura verde la Kenpo in Decembrie.

Keep runnning,
Dorin







Friday, June 29, 2012

Ultra Marathon man – Dean Karnazes


In seara asta m-am uitat la un film pe care un coleg de-al meu mi l-a dat. E despre un barbat care la petrecerea lui de 30 de ani, dupa ce a baut cu prietenii lui intr-un bar, s-a hotarat la 11 noaptea sa face ceva ce nu a facut in ultimii lui 15 ani ... sa se apuce de alergat. Ceea ce a facut chiar in seara aceea. 

In cativa ani a reusit sa inspire o intreaga natiune alergand 50 de maratoane in 50 de zile in 50 de State din America. Pentru aceasta isprava Dean Karnazes a alergat 2096 km in total (a ars 160.355 de calorii), a stricat 5 perechi de adidasi si a pierdut trei unghii de la picioare.

"Run when you can, walk if you have to, crawl if you must; just never give up." (Dean Karnazes)

(N.R. Alearga cand poti, mergi daca nu ai incotro, taraste-te daca trebuie, insa nu renunta niciodata)

Insa eroul meu e un francez, Serge Girard, care in 2009-2010 a alergat prin toate tarile Uniunii europene (trecand bineinteles si prin Romania). Am regasit un post nefinalizat pe care am vrut sa il scriu despre el ....

V-am zis ca nu o sa mai scriu despre alergare pentru o vreme. Insa zilele astea am citit incredibila poveste a unui francez, Serge Girard, si pentru ca inca este in Romania (o sa va zic imediat si ce face acolo) as vrea sa o impartasesc cu voi azi.

Nefiind in tzara, nu imi dau seama daca in mass-media s-a zis ceva despre el. Tipul asta e unul care nu are toate rotitele la cap. E un Forrest Gump al zilelor noastre. E un alergator care a strabatut toate continentele de la vest la est, stabilind vreo 4 recorduri mondiale. Isprava despre care insa vreau sa va vorbesc e ca vrea sa alerge prin tzarile uniunii europene. Bine, bine .. si ce ii cu asta?

Partea care m-a uimit a fost ca vrea sa alerge 25.000 km si vrea sa faca lucrul asta in 365 de zile (fix un an), fara sa se opreasca sa se odihneasca nici macar o zi. Parca nici acesta afirmatie nu e destul de puternica. Daca insa va spun ca alearga in jur de 70 de km in fiecare zi, timp de un an, fara nici o pauza, poate ca va face sa fiti mai atenti la performanta lui.

Dar am sa las cifrele sa vorbeasa de la sine:

    * 25.000 km alergati
    * echivalentul a 600 maratoane!!!
    * 365 days
    * 70 km/day
    * Day of rest : 0
    * Tari strabatute : 25
    * France, Spain, Portugal,Italy, Greece, Bulgaria, Romania, Hungary, Slovenia, Austria, Slovakia, Czech republic, Poland, Lithuania, Latvia, Estonia, Finland, Sweden, Denmark, Germany, Netherlands, Luxembourg, Belgium, Great Britain, Ireland, France.
    * Kg pierdute : 10kg (departure weight 64kg - arrival weight 54kg)
    * Pantofi folositi : 50
    * 8000 calorii consumate pe zi
    * 10 litri de apa bauti pe zi
    * 9 ore de somn pe noapte
    * Temperaturi extreme : -20°C in Finland, +30°C
    * 20 de oameni o sa il asiste pe rand in timpul acestei curse

Pe site-ul lui poti vedea unde se afla exact cu alergarea lui. Cand m-am uitat ultima data se indrepta spre Ungaria.


  • 2003/2004: trans-Africa (Dakar/Cairo) - 8,295 km in 123 days, 2 hours, 40 min (world record)
  • 2005/2006: trans-Eurasia (Paris/Tokyo-) - 19,097 km in 262 days (probably world only attempt)
  • 2009/2010: one year: 27,011 km in 365 days (world record)[1]
Asta era poza lui facuta cand a trecut granita din Bulgaria

Doi mai mai tarziu ma aflu inaintea celui de-al doilea maraton din viata. Se pare ca nu a fost doar o bifa pe lista mea de lucruri pe care vreau sa le fac in viata, caci sunt la a doua isprava de genul asta.

Sunt pe ultimii metri (la figurat vorbind) din cei 1000 de km pe care mi i-am propus sa ii alerg anul asta (pana acum am alergat 959.66 km). Asa ca sper ca Gold Coast marathon-ul o sa imi dea prilejul sa sarbatoresc de doua ori:
  • al doilea maraton alergat din viata si
  • 1000 de km alergati in 6 luni ... si o zi J

De data asta puteti sa alergati cu mine. Ce vreau sa spun cu asta? Chiar daca nu o sa fiti poimaine in Gold Coast, o sa puteti sa vedeti pe unde sunt in timpul cursei. Ba mai mult decat atat, puteti sa imi lasati mesaje de incurajare pe urmatorul link , mesaje care o sa imi apara pe niste ecrane uriase in timpul cursei.

O sa revin cu noutati.

Aveti grija de voi .. si keep running

Dorin




Wednesday, June 20, 2012

Nascut sa castigi


Acum doua saptamani am fost impreuna cu Alina la o conferinta la Melbourne. Unul dintre vorbitorii de la acea conferinta a fost Tom Ziglar, fiul cunoscutului autor american, vanzator si speaker motivational: Zig Ziglar. 

Zig Ziglar a scris peste 30 de carti (ultima pe care a scris-o impreuna cu fiul lui Tom se numeste Born to win (Nascut sa castigi).

Inainte sa aflam despre el ca e autor motivational, Alina a citit o carte de-a lui intitulata „Cum sa cresti copii buni intr-o lume negativa” (o carte care vorbeste despre cresterea copiilor folosind principii crestine, asemanatoare cartilor lui James Dobson)

E unul dintre autorii preferati ai Alinei (faptul ca ca Tom Ziglar o sa fie unul dintre key-speakers ai conferintei a fost unul din lucrurile care a facut-o sa vina cu mine la Melbourne). 

Tom si-a inceput prezentarea ca fiind "the proud son of Zig Ziglar" (N.R. fiul mandru a lui Zig Ziglar). A vorbit despre aceasta ultima carte pe care a scris-o tatal lui (si la care a fost si el colaborator), despre "mostenirea" pe care o are de dus mai departe si a avut doua workshop-uri interesante alaturi de un alt speaker american, Howard Partridge. 

La sfarsitul prezentarii a spus ca vrea sa daruiasca un pachet de CD-uri si DVD-uri care cuprinde aproape toata colectia lui Zig Ziglar unui spectator. Si cand a tras la sorti biletul, pe el scria ... Blaga Alina!

Asadar, nu numai ca l-a vazut pe Tom, insa a primit cartea cu dedicatie de la acesta! Am avut si eu sansa sa vorbesc cateva minute cu Tom. Mi s-a parut un om extraordinar! Mi-a dat cateva sfaturi in ceea ce priveste business-ul la care lucrez acum (incerc sa gasesc proiecte pe care sa le dezvolt folosind o firma de software din Cluj Napoca)
 
Cautand mai multe lucruri despre Zig Ziglar am aflat ca este crestin si in prezent are 86 de ani. Inainte sa va spun cateva povestioare interesante despre Zig Ziglar as vrea sa va prezint un citat din aceasta ultima carte a lui:

„Ai fost nascut sa castigi, dar ca sa fii castigatorul care ai fost nascut sa fii, ar trebui sa ai un plan sa castigi si sa te pregatesti sa castigi. Atunci si numai atunci poti sa te astepti sa castigi” (Zig Ziglar)

Tot acum doua saptamani se implinesc 5 ani de cand am ajuns in Australia. Am discutat zilele trecute cu Adi Cristea (prietenul meu cu care am venit in Australia) despre acest citat a lui Ziglar si mi-a amintit ca pentru venirea noastra aici de fapt ne-am pregatit nu din momentul in care ne-am trimis dosarul la ambasada Australiei, ci mai degraba din momentul in care am trecut prima data pragul facultatii. Probabil ca nu ne-am gandit la asta atunci, insa am stiut ca meseria pe care am ales-o poate sa ne deschida orice drum.

Vorbind de plan ...Nu stiu daca va mai amintiti insa in ianuarie v-am spus ca planul meu este sa alerg pana in Sydney (adica 1000 de km). Duminica trecuta am trecut de km 901.

In doua saptamani o sa alerg Gold Coast Marathon (e cursa pe care mi-am propus-o sa o alerg si acum doi ani). M-am inscris la ea, m-am antrenat 6 luni , insa m-am accidentat cu doar cateva saptamani inaintea ei. Chiar am scris un post despre asta acum doi ani (vezi link). Atunci acea accidentare s-a produs foarte ciudat. Dupa vreo doua ore de alergare am simtit o durere acuta la genunchiul stang. Ce era ciudat e ca ma durea doar in momentul in care incercam sa alerg. Puteam sa merg fara probleme.

In mintea mea inca sunt convins ca acea accidentare a fost modul in care Dumenzeu a vrut sa imi dea o lectie (sa imi spuna ca nu depinde numai de mine, de planul meu si de pregatirea mea). Ca atare dupa cursa pe care am pierdut-o la inceputul lui iulie, in 5 august 2010 am putut alerga primii mei 42.2 km la Brisbane marathon. God’s delays are not God’s denials!

Sper ca de data aceasta planul meu sa coincida cu planul lui Dumnezeu in ceea ce ma priveste si, daca o sa fie voia Lui, o sa imi termin cei 1000 de km propusi chiar cu maratonul din Gold Coast.

De data asta sunt mult mai pregatit: am alergat deja peste 910 km, am reusit sa alerg cateva distante peste 30 de km (cea mai lunga distanta in antrenamente a fost de 36 de km), sunt mai usor ca si acum doi ani cu vreo 5 kg si alerg mai repede (in martie am "stabilit" un nou record personal pe distanta de 10 km (43 de minute si 41 secunde la Twilight run)

Sper ca examenul pentru centura albastra pe care o sa il am maine sa nu ma "defecteze" prea tare :)

„Sa castigi!” Ce inseamna sa castigi? Pentru unii poate inseamna sa iti iasa numerele la loto. Pentru mine in 2010 a fost sa fac parte din acei 0.5% din populatia lumii care a alergat un maraton. In 2012 o sa ma declar invingator daca o sa alerg distanta de 42.2 km sub 4 ore.

Tot Ziglar aminteste intr-o alta carte de-a lui ca lucrurile cele mai importante in viata nu sunt cele care se pot cumpara cu bani. Un proverb chinezesc spune
„Poti cumpara o casa, insa nu poti cumpara un camin,
Poti cumpara un pat, insa nu poti cumpara o noapte de somn,
Poti cumpara placere, dar nu si fericire,
Distractie, dar nu si liniste sufleteasca,
Poti cumpara un ceas, insa nu poti cumpara timp,
Poti cumpara un insotitor, dar nu si un prieten”

Insa in acesti 5 ani de zile am mai aflat un lucru extraordinar, un lucru pe care l-ar dori orice crestin: sa fie in procentul acela de oameni carora Dumnezeu o sa le spuna „Bine, rob bun si credincios ... intra in bucuria stapanului tau!” (Matei 25:21)

Pana acum 5 ani nu am putut sa inteleg ce inseamna „bucuria mantuirii”. Un asa minunat lucru pe care Dumnezeu ni-l da gratis, insa care are atata valoare, care e nepretuit! Cred ca asta e victoria pe care ar trebui sa ne-o dorim toti!

Spuneam la inceputul postului ca Ziglar e crestin. A ajuns sa il cunoasca pe Dumnezeu acum 40 de ani. De atunci declara el ca viata i s-a schimbat radical. Imi place ca pe langa invataturile de business pe care ti le spune, iti aminteste ca lucrul cel mai important in viata e sa il cauti pe Dumnezeu.

Inainte sa vorbeasca la o conferinta, unul dintre organizatori l-a luat deoparte si i-a zis ca publicul s-a adunat ca sa auda sfaturile lui in ceea ce priveste vanzarile si ca nu vor sa aude parerea lui in ceea ce priveste religia. A mai mentionat ca in public sunt evrei, hindusi, musulmani, atei, etc si ca nu vrea ca aceste pareri ale lui Ziglar sa „supere pe cineva”. Raspunsul lui Ziglar a fost ca intelege ce vrea organizatorul sa spuna, insa l-a intrebat daca poate sa faca niste glume mai porcoase. Putin socat, organizatorul i-a spus ca poate sa spuna, insa sa foloseasca „good judgement”.

Prezentarea lui a fost pasionanta si distractiva. Cand a ajuns sa vorbeasca de Dumnezeu a fost intrerupt cu un ropot de aplauze. Atunci Zig Ziglar s-a intors spre organizator si i-a spus „Vezi ca lumea e insetata sa auda despre vestea cea buna si daca le dai sansa sa aleaga ei aleg sa auda un speaker care vorbeste despre cat de mare e Dumnezeu, in loc de glume porcoase”

Sau alta istorioara a fost cand in urma unui speach unul dintre participanti a venit la el si i-a spus ca are un „feeling” ca Zig Ziglar este crestin. Atunci Ziglar i-a raspuns ca trebuie sa isi revizuiasca intreg discursul daca in urma lui acest participant are doar o parere (si nu e o certitudine).

Vorbeste de asemenea ca in fiecare zi vrea sa stranga destule dovezi ca daca intr-un tribunal l-ar acuza ca este crestin, niciunul din cei 12 jurati sa nu poata sa tagaduiasca lucrul acesta.

Din pacate eu inca nu ma pot lauda cu astfel de "realizari". Chiar daca sunt inainte cu km si se pare ca o sa reusesc sa termin de alergati cei 1000 de km chiar cu maratonul, la capitolul citit din Biblie sunt restantier (trebuie sa recuperez vreo doua luni). Dupa maraton o sa lucrez la treaba asta!

Un alt lucru pe care l-am auzit la o conferinta este despre cum se prind maimutele in jungla: Se pune o aluna intr-o damigeana care sa aiba gura atat de mare incat o maimuta sa isi poata baga mana, insa sa fie destul de ingusta incat sa nu poata sa o scoata daca are pumnul strans. Poate o sa vi se para ciudat, insa dupa cateva ore maimutele sunt tot langa sticla grea pe care nu o pot cara dupa ele, cu mana stransa in jurul alunei.

Oare care sunt lucrurile care ne fac pe noi sa ne comportam ca acele maimute? Care sunt acele lucruri care ne tin „trapped” in viata noastra? 

Poate un serviciu bun, poate o viata confortabila. Pana cand nu o sa putem lasa acea „aluna” nu o sa putem sa fim liberi.

Am citit odata ca: „inamicul unei vieti extraordinare e o viata buna”.

Acum 5 ani am lasat o astfel de viata cand am plecat din Romania (am lasat un serviciu bine platit intr-o companie multinationala) ca sa vin cu doi copii mici si patru valize intr-o tara in care nu aveam servici si nu cunosteam pe nimeni. Insa Dumnezeu mi-a purtat de grija!

Insa acum simt ca sunt in aceeasi situatie ca maimuta. Un serviciu bun, o viata confortabila. Ce o sa fac in continuare? Ramane de vazut....

Inchei aici postul de astazi cu o intrebare: 
Care e damigeana pe care o carati dumneavoastra?

Dorin